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北京,都是,我在,也就,雪梨
提問: 吃什么菜或什么湯比較清火？怎么做？ 問題補充: 在北京這里冬天的天氣特別干燥，想多吃的清火的東西。 医师解答: 干燥適合吃清潤的東西，如：冰糖雪梨（潤肺），銀耳蓮子羹（潤肺清心），雪蓮燉水鴨（滋養潤肺清心，在用后感覺胸口清潤，暢爽），鰱魚湯，海帶湯，紫菜湯，涼拌魚腥草（咽喉腫痛有效），蘆筍（似乎北京多用蝦仁同炒，很清爽，有清心化痰），我在北京住的時間不長，所以也就知道這些。可能和書上寫的功效有點不同，但有（）的都是我嘗過的效果。希望有點幫助。
提問: 吃什么菜或什么湯比較清火？怎么做？ 問題補充: 在北京這里冬天的天氣特別干燥，想多吃的清火的東西。 医师解答: 干燥適合吃清潤的東西，如：冰糖雪梨（潤肺），銀耳蓮子羹（潤肺清心），雪蓮燉水鴨（滋養潤肺清心，在用后感覺胸口清潤，暢爽），鰱魚湯，海帶湯，紫菜湯，涼拌魚腥草（咽喉腫痛有效），蘆筍（似乎北京多用蝦仁同炒，很清爽，有清心化痰），我在北京住的時間不長，所以也就知道這些。可能和書上寫的功效有點不同，但有（）的都是我嘗過的效果。希望有點幫助。
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