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病患者,疾病,精神,注意,腰椎

提問: 風濕病該注意哪些 問題補充: 因我一直有騎電動車上下班，今年剛有感覺膝蓋部位，特別是蹲下會再起來時會感覺到疼痛，腿部不能立馬站直，請問平時日常生活中應注意哪些方面，該如何保養謝謝各位！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出在日常生活中，風濕病患者應該注意： 　　（１）居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。 　　（２）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。 　　（３）風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。 　　（４）患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，避免受風寒濕侵體。 　　（５）注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。 　　（６）風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。 　　（７）風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。 　　（８）風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。