都是,水泡,葡萄酒,睡前,牛奶

提問: 睡覺老做夢怎么辦 問題補充: 我最近一段時間睡眠總不太好,只要一睡覺就在做夢.反正總覺得困.很想睡..可是睡了就夢一個接一個?好煩的.有什么辦法嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出睡前喝熱牛奶、一杯葡萄酒或熱水泡泡腳,都是安眠的
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